Lando Norris berhasil memimpin sesi latihan pembuka Grand Prix Jepang Formula 1, diikuti oleh Yuki Tsunoda yang hanya tertinggal sepersepuluh di belakang Max Verstappen dalam balapan resmi pertamanya untuk Red Bull. Norris melewati momen sulit di awal sesi, namun mampu mencatat waktu terbaik dengan mengungguli pesaing seperti George Russell, Charles Leclerc, dan Lewis Hamilton. Sementara itu, Verstappen melaporkan kesulitan dengan kelenturan mobil di sektor kedua, sementara Tsunoda merasa senang dengan pengalaman pertamanya mengemudikan mobil RB21 Red Bull.
Di posisi lain, Fernando Alonso, Isack Hadjar, Andrea Kimi Antonelli, dan Carlos Sainz juga berhasil menempatkan diri di posisi 10 besar. Namun, Sainz dan Antonelli mengalami kesalahan pada putaran yang lebih panjang, sedangkan Alex Albon merasakan understeer di tikungan paling lambat di sirkuit yang sama. Pembalap cadangan Alpine, Ryo Hirakawa, menunjukkan penampilan yang baik dengan hanya terpaut 0.845 detik dari Norris. Liam Lawson dan Oscar Piastri juga turut serta dalam sesi latihan ini.
