Latihan pertama Grand Prix Spanyol telah dimulai, dan Lando Norris berhasil menjadi yang terdepan di trek Barcelona, mengungguli Max Verstappen dan Lewis Hamilton. Sesi latihan ini digunakan sebagai ajang uji coba untuk berbagai pembaruan yang dilakukan oleh tim-tim F1. Salah satu perubahan signifikan adalah penggunaan sayap depan yang lebih kaku untuk memenuhi regulasi terbaru dari FIA.
Tim-tim menggunakan kesempatan ini untuk menguji berbagai komponen baru dan memastikan korelasi dengan data simulasi sebelumnya. Mereka juga melakukan uji coba skid block baja untuk mengatasi masalah kebakaran rumput yang terjadi sebelumnya. Setiap tim hanya diizinkan menggunakan satu mobil untuk uji coba ini, dan banyak yang mulai menggunakan ban C1 yang lebih keras dari Pirelli.
Pada awal sesi, Fernando Alonso memimpin dengan menggunakan ban keras sebelum akhirnya digeser oleh Norris. Waktu mulai menjadi lebih representatif setelah 30 menit berjalan, dengan Nico Hulkenberg dari Sauber menempati posisi kedua. Charles Leclerc, dengan ban lunak, sempat unggul sebelum akhirnya Hamilton dan Norris menduduki posisi teratas. Ferrari dan McLaren juga melakukan uji coba pembaruan substansial.
Selama FP1, tidak terjadi insiden besar meskipun Ryo Hirakawa dari Haas sempat mengalami kecelakaan di gravel. Pembalap cadangan lainnya yang berpartisipasi adalah Victor Martins, yang mengambil alih mobil Williams dari Alex Albon. Hasil FP1 menunjukkan Norris sebagai yang tercepat, diikuti oleh Verstappen dan Hamilton, dengan banyak tim menggunakan sesi ini untuk menguji berbagai pembaruan dan strategi balapan.
