Sakit kepala yang menjalar ke area mata bukanlah masalah sepele. Hal ini bisa menjadi tanda adanya kondisi kesehatan yang serius dan harus segera diatasi. Ada beberapa penyebab yang perlu diwaspadai agar penanganannya bisa dilakukan dengan cepat.
Pertama, mata lelah atau ketegangan mata dapat menyebabkan sakit kepala dan nyeri pada mata. Terlalu lama bekerja di depan layar komputer atau membaca dalam kondisi pencahayaan yang buruk dapat menjadi pemicunya. Selain itu, sakit kepala tegang atau tension headache juga bisa menjadi penyebab, biasanya disebabkan oleh stres atau kurang tidur.
Selain itu, migrain juga dapat menyebabkan sakit kepala yang menjalar ke mata. Gejalanya seringkali disertai dengan mual dan sensitivitas terhadap cahaya. Sakit kepala cluster, sinusitis, gangguan mata, dan neuralgia oksipital juga termasuk dalam penyebab yang perlu diwaspadai.
Penting untuk tidak menganggap remeh sakit kepala yang sampai ke mata, karena beberapa kondisi bisa berisiko menyebabkan masalah serius pada penglihatan. Perawatan awal yang dapat dilakukan di rumah mencakup istirahatkan mata, kompres area dahi atau mata, memastikan tubuh terhidrasi, dan melakukan teknik relaksasi.
Jika sakit kepala disertai dengan gejala seperti perubahan penglihatan mendadak, nyeri hebat disertai mual atau gangguan visual lain, segera cari bantuan medis. Kesehatan mata dan kepala sangat penting, jadi jangan ragu untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut jika gejala terus berlanjut atau semakin parah.
